အရိုးက်ည္းေပါင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ
ေပါက္ပန္းျဖဴကို စားေပးလွ်င္ အရိုးက်ည္းေပါင္းျဖစ္ျခင္းမွ ကင္းေ၀းေစပါတယ္။ Sesbania grandiflora လို႔ေခၚတဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴမွာ ပါ၀င္ထားတဲ့ ဓါတ္တစ္မ်ိဳးဟာ အရိုးက်ည္းေပါင္း ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ ဆဲလ္မ်ားကို ကာကြယ္ေပး တယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။
ေပါက္ပန္းျဖဴမွာ အျဖဴေရာင္နဲ႔ အနီေရာင္ ဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ဳိးရွိပါတယ္။ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုး ေဆးဖက္၀င္ပါတယ္။ သဘာ၀ အတိုင္း အေလ့က်ေပါက္တဲ့ အပင္မ်ိဳးျဖစ္ျပီး ေစ်းထဲမွာလည္း အလြယ္တကူ ၀ယ္ယူႏိုင္ပါတယ္။ ေပါက္ပန္းျဖဴ၏ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးျပဳပံုမ်ား၊ ေဆးဖက္၀င္ပံုမ်ားကိုလည္း မၾကာခဏ ဖတ္ရွဳေလ့လာရပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ ေစ်းလည္းမၾကီး၊ အလြယ္တကူလည္း ရႏိုင္တဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴကို မၾကာခဏ ျပဳတ္၍ တို႔စရာမျဖစ္ စားေပးျခင္း၊ အသား၊ ငါးတို႔ျဖင့္ ဟင္းခ်က္စားျခင္း၊ ျပဳတ္၍သုပ္စားျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ေပးျပီး အရိုးက်ည္းေပါင္း ေရာဂါကို ကာကြယ္ႏိုင္ၾကပါေစေၾကာင္း ေရးသားမွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။
လူသားအာလံုး ေရာဂါကင္းရွင္း၍ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။
Credit-ေစာႏြဲ႔ေနဆိုင္ – ပူတာအို
