တင္းတိပ္ေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနသူမ်ား အတြက္ သဘာ၀ တင္းတိပ္ေပ်ာက္ေဆး
” တင္းတိပ္ဆုိတာ မ်က္နွာအသားကုိ ေနပူေလာင္တာ၊ မီးပူမိတာကစတာပါ “..” မီးအပူနဲ႔ ခ်က္ရ ၊ ျပဳတ္ရတာ ေတြလည္းပါတာေပါ့” သုံးရမွာက အိမ္မွာ ေငြလည္းမကုန္ ၊ လြယ္လြယ္နဲ႔ ရတဲ့ မီးဖုိေခ်ာင္ထဲက ျမန္မာ့ တုိင္းရင္းေဆး ပစၥည္း မက်ည္းသီးမွည္႔ ပါဘဲ ။ ကၽြန္ေတာ္ အဲဒီနည္းကုိ အမၾကီးေတြ ၊ ညီမေတြကုိ ေပးျပီး စမ္းသပ္ ခုိင္းတာ ဆယ္ရက္ – ဆယ္ငါးရက္အတြင္း သိသိသာသာ ေပ်ာက္သြား တာေတြကုိမ်က္ျမင္ ေတြ႔ရလုိ႔ မွ်ေ၀ေပးတာပါ ။
ေဆးနည္း
၁ ။မက်ည္းသီးမွည္႔ နည္းနည္းကုိ ခြက္တစ္ခုထဲမွာေရ နဲနဲထည္႔ျပီး ပုံထဲက အတုိင္း မပ်စ္ မက်ဲေလး ေဖ်ာ္ထားပါ ။
၂ ။ အဲဒီ မက်ည္းမွည္႔ ေဖ်ာ္ရည္ကုိ မနက္အိပ္ရာထ မ်က္နွာသစ္ျပီး မ်က္နွာမွာလိမ္းထားလုိက္ပါ ။ ( စ လိမ္းခါစမွာ စပ္ဖ်င္းဖ်င္းကေလးမ်က္နွာမွာ ျဖစ္ေနျပီး ေအးေအးေလးနဲ႔ မ်က္နွာတင္းတင္းေလးရွိေနမွာပါ ။ အျပင္သြား ခါနီး၊အလုပ္သြားခါနီး မွ အဲဒီမန္က်ည္းမွည္႔လိမ္းထားတာကုိ ေရနဲ႔ မ်က္နွာသစ္ျပီးဖ်က္ျပီး သနပ္ခါး ၊ မိတ္ကပ္ လိမ္းခ်င္ရာ လိမ္းျပီးသြားေပါ့ ။ )
၃ ။ ည အိပ္ရာ ၀င္ခါနီး မ်က္နွာသစ္ျပီး အဲဒီ မန္က်ည္းမွည္႔ ေဖ်ာ္ရည္ကုိ မ်က္နွာမွာ ပါးပါးေလး လိမ္းျပီး အိပ္လုိက္ပါ ။ အနဲဆုံး တစ္ေန႕ နွစ္ၾကိမ္ေလာက္ လိမ္းေပးရင္ကုိ ရပါတယ္ ။ ဆယ္ရက္ ၊ ဆယ့္ငါးရက္ေလာက္ လိမ္းၾကည္႔ရင္ကုိ သိသာလာမွာပါ ။ အႏၱရာယ္ မရွိတဲ့ ျမန္မာ့ တုိင္းရင္းေဆး နည္းနဲ႔ သဘာ၀အတုိင္း မ်က္နွာေလး တင္းျပီး နုေခ်ာလာတာကုိ ေတြ႔ရမွာပါလုိ႔ လက္ေတြ႔ စမ္းသပ္ခဲ့ျပီး ေျပာလုိက္ပါရေစ… ။ အမ်ဳိးသမီးမ်ား လွႏႈိင္ၾကပါေစ…။ ကုိးကါး… ၁ ။ မေကြး၀င္းျမင့္ ( တုိင္းရင္းေဆးပညာရွင္ ) … ၂။ ကုိယ့္မိသားစု၀င္မ်ား ၊ နီးစပ္ရာ အစ္မၾကီး မ်ားအား လက္ေတြ႔ စမ္းသပ္ ေလ့လာ ေပ်ာက္ကင္းသြားမႈမ်ားေၾကာင့္ ဖရန္းမ်ားအား မွ်ေ၀ေပးလုိက္ ပါတယ္။
Credit: Original Writer
