ေဆးဝါးႏွင့္ က်န္းမာေရးအေထာက္အကူျပဳပစၥည္းမ်ား ေဈးကစားပါက ေထာင္ဒဏ္ ၃ ႏွစ္အထိ အေရးယူမည္”

မတ္ ၁၀

က်န္းမာေရးအေထာက္အကူျပဳပစၥည္းေတြနဲ႔ ေဆးဝါးေတြကို ေစ်းႏႈန္းျမႇင့္တင္ျခင္း၊ ေစ်းကစားျခင္းႏွင့္ သိမ္းဆည္းသိုေလွာင္ျခင္းေတြ ျပဳလုပ္ထားတာကို စစ္ေဆးေတြ႕ရွိပါက အမ်ားဆုံးျပစ္ဒဏ္အျဖစ္ ေထာင္ဒဏ္ သုံးႏွစ္အထိ ခ်မွတ္နိုင္တယ္လို စီးပြားေရးႏွင့္ကူးသန္းေရာင္းဝယ္ေရးဝန္ႀကီးဌာနကေန သိရပါတယ္၊၊

အေရးႀကီးကုန္စည္အျဖစ္သတ္မွတ္ထားတဲ့ ကိုဗစ္ကာကြယ္၊ ထိန္းခ်ဳပ္၊ ကုသေရးဆိုင္ရာ က်န္းမာေရး အေထာက္အကူျပဳပစၥည္းေတြနဲ႔ ေဆးဝါးေတြကို ေစ်းႏႈန္းျမႇင့္တင္ျခင္းနဲ႔ ေစ်းကစားဖို ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ သိုေလွာင္ တာေတြ မျပဳလုပ္ဖို သတိေပးထားတာျဖစ္တယ္လို ဆိုပါတယ္၊၊

ကိုဗစ္ေရာဂါပိုးေတြ႕ရွိမႈ အနည္းငယ္ ျမင့္တက္လာတာေၾကာင့္ ပါးစပ္နဲ႔ႏွာေခါင္းစည္း တပ္ဆင္သင့္ေၾကာင့္း က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနက သတိေပးထုတ္ျပန္

ေဖေဖာ္ဝါရီ ၆

လတ္တေလာကာလတြင္ ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ကိုဗစ္ေရာဂါအပတ္စဥ္ပိုးေတြ႕ရွိမႈ အနည္းငယ္ ျမင့္တက္လာတာ ေၾကာင့္ ပါးစပ္နဲ႔ ႏွာေခါင္းစည္း Mask တပ္ဆင္သင့္ေၾကာင္း က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနက သတိေပးထားတယ္လို သိရပါတယ္။ ၂၀၂၃ ခုႏွစ္ ႏွစ္ကုန္ပိုင္းအတြင္း ကိုဗစ္-၁၉ မ်ိဳးရိုးဗီဇေျပာင္း အိုမီခရြန္ေရာဂါပိုး JN.1 ကူးစက္မႈေၾကာင့္ ေဒသတြင္းနဲ႔ အိမ္နီးခ်င္းနိုင္ငံအခ်ိဳမွာ ကိုဗစ္-၁၉ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈမ်ားျပားခဲ့ကာ ျမန္မာနိုင္ငံမွာလည္းကူးစက္မႈ ေတြ႕ရွိထားေၾကာင္းအတည္ျပဳၿပီး ျဖစ္ပါတယ္။

ေနၾကာဆီရဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

ေနၾကာဆီမွာဆိုရင္ မျပည့္ဝဆီေတြျဖစ္တဲ့ မိုနို နဲ႔ ေပၚလီ မျပည့္ဝဆီေတြပါဝင္တာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ဆီတမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေနၾကာဆီမွာ ဗီတာမင္ အီး ၊ ဗီတာမင္ ေကနဲ႔ ထရိုင္ဂရစ္စရိုက္ဒ္ တို႔ မ်ားစြာပါဝင္ပါတယ္။

ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားစနစ္ကို ျမႇင့္တင္ေပးနိုင္တဲ့ အစား အစာေတြ

က်န္းမာေရးက႑ကေန ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားစနစ္ကို ျမႇင့္တင္ ေပးနိုင္တဲ့ အစားအစာေတြအေၾကာင္းကို ေျပာျပသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

မ်က္လုံးက်န္းမာေရးအတြက္ ဒါေတြသိထားသင့္တယ္

လူအေတာ္မ်ားမ်ားက ေရာဂါလို႔ဆိုလိုက္ရင္ ႏွလုံးတို႔၊ ေသြးတိုးတို႔လို တကယ့္အႀကီးႀကီးေတြကို အရင္ေျပးျမင္မိတတ္ၾကမွာပါ။တကယ္ေတာ့တစ္ကိုယ္လုံးမွာေရာဂါမျဖစ္တဲ့အစိတ္အပိုင္းဆိုတာမရွိပါဘူး။ ဒီလိုပဲ ေန႔တိုင္းမရွိမျဖစ္အသုံးျပဳေနရတဲ့ မ်က္လုံး၊ ပါးစပ္၊ ႏွာေခါင္း လိုအစိတ္အပိုင္းေတြလည္း ျပႆနာေပၚတတ္တာေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အခုတစ္ေခါက္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အျမဲတမ္းသုံးေနရၿပီး ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ေမ့ေနတတ္တဲ့ မ်က္လုံးတစ္စုံအတြက္ ဂ႐ုစိုက္ရမွာေလးေတြ ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။