သဘာ၀နည္းျဖင့္ အဆီခ်နည္း
ခႏၶာကိုယ္ ၀လာ၍ေသာ္၄င္း၊ အဆီမ်ားလာ၍ေသာ္၄င္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္စရာမလိုပဲ အဆီက်လိုပါလွ်င္ ေအာက္ပါသဘာ၀ေဆးနည္းကို အသံုးျပဳႏိုင္ၾကပါသည္။
ေဆးအျဖစ္ ျပဳလုပ္ပံု-
၁။ သံပုရာသီးတစ္လံုးကို ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး အခြံႏွင့္အတူ အကြင္းလိုက္ျဖစ္ေအာင္ လွီးလိုက္ပါ။
၂။ ေရေႏြးခြက္တစ္ခြက္ထဲကို ၄င္းသံပုရာသီးကြင္းမ်ားထည့္လုိက္ပါ။
၃။ ပ်ားရည္ ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္းခန့္ ထည့္လိုက္ပါ။
၄။ ေရေႏြးပူပူ ထည့္ျပီး အဖံုးအုပ္ကာ နာရီ၀က္ခန့္ ႏွပ္ထားလုိက္ပါ။
၅။ ေရေႏြးမ်ား ေအးသြားပါက ၄င္းပ်ားသံပုရာေရေႏြးၾကမ္းကို
ေသာက္ပါ။
အခ်ဥ္ဓါတ္ႏွင့္အခါးဓါတ္မ်ား မကုန္မခ်င္း ေရေႏြး ၂ ခါ၊ ၃ ခါခန့္ ထပ္ထည့္ျပီး
ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေန့၊ ည၊ မနက္ ၾကိဳက္သည့္အခ်ိန္
ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ပတ္ကို ၃ ရက္ခန့္ ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
အခြံထဲမွ အခါးဓါတ္က အဆီမ်ားကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေသြးတိုးကို က်ေစႏိုင္ပါတယ္။ သံပရာရည္ႏွင့္ ပ်ားရည္ကေတာ့ ခြန္အားကိုျဖစ္ေစပါတယ္။
ပ်ားရည္ႏွင့္ သံပရာသီး၏အစြမ္းေၾကာင့္ ၀မ္းကို ပံုမွန္ျဖစ္ေစျပီး အသားအေရကိုလည္း ၾကည္လင္ေစျပီး လွပေစပါတယ္။ အစာလည္းေၾကေစသည့္အတြက္ က်န္းမာဖြံ့ျဖိဳး အလွတိုးေစပါတယ္။
ေမာပမ္းႏြမ္းနယ္မွဳမ်ားကိုလည္း ေျပေပ်ာက္ေစပါတယ္။ ေခါင္းမူး ေခါင္းေႏွာက္သူမ်ား မၾကာခဏ ေသာက္ေပးပါ။ ေခါင္းရွင္းသြားေစျပီး စိတ္ကိုလည္း လန္းဆန္းလာေစပါတယ္။
လူတိုင္း က်န္းမာဖြံ ့ျဖိဳး အလွတိုးႏိုင္ၾကပါေစ။
ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္ (ပူတာအို)
